駐馬店市城投集團開展 “科學(xué)運動 健康生活”專題知識講座
來源：創(chuàng)新中心
發(fā)表時間：2023/08/11
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為深入貫徹落實國務(wù)院《全民健身條例》，活躍職工文體生活，進一步增強職工體質(zhì)，8月8日下午，集團工會組織開展“城投大講堂”——“科學(xué)運動·健康生活”專題知識講座。集團公司監(jiān)事會主席崔曉霞，黨委委員、副總經(jīng)理徐東誠，黨委委員、工會主席陳振威出席活動，集團各部室、各子公司干部職工參加活動。
活動現(xiàn)場，健身專家王有源老師受邀進行了授課，王老師根據(jù)多年的實踐經(jīng)驗和豐富的理論知識，從科學(xué)健身、健康飲食、運動損傷等方面對廣大干部職工日常健身鍛煉給出了可行性建議，讓大家了解到更多的科學(xué)健身知識和方法。最后，王老師親自示范指導(dǎo)，演示了在辦公室有限的空間里借助拉力繩預(yù)防頸椎病和腰椎疾病的幾種鍛煉方法，以及深蹲和硬拉的動作要點，將理論與實踐相結(jié)合，讓大家通過現(xiàn)場演示掌握基礎(chǔ)鍛煉方式的基本要領(lǐng)。
通過此次知識講座，使干部職工了解了科學(xué)有效的健身鍛煉方法、掌握了科學(xué)飲食對健康的作用，也讓大家對科學(xué)健身知識有了更為深刻的理解。駐馬店市城投集團將以此次知識講座為契機，在集團掀起一股健身熱潮，讓干部職工都參與到全民健身的隊伍之中，營造出朝氣蓬勃、團結(jié)奮進、健康和諧的工作氛圍，為集團公司高質(zhì)量健康發(fā)展注入不竭動力。